Hola, gente opinen :) acepto críticas (se que las van a haber ) últimamente estoy muy flaco
- Autor tomm_xt
- Fecha de inicio
Buen cuerpo bro, pero no te metas esteroides, osea no digo que lo estes haciendo se ve natural, digo que no lo hagas broder
Y con que te alimentas bro?
Flaco, flaco no amigo, estas bastante bien 
Me iba a burlar pero prefiero ahorrarme el putazo que me llegas a dar si me ves en la calle. 
Hay poco para burlarse, tiene buen cuerpo y buena pielMe iba a burlar pero prefiero ahorrarme el putazo que me llegas a dar si me ves en la calle.
Gracias bro, mira te explico principalmente, tenés que saber que físico tienes y como podés mejorar supongamos yo soy ectomorfo mi cuerpo consume muchas calorías entonces lo q hago es buscar cuántas calorías tendría que comer para subir de peso, desayuno a la mñn 4 huevos con pan tostado y una taza de te y lo más importante para mí punto de vista son los carbohidratos ya que te ayudan mucho con la fibra y todo eso
Así es la gente amigo !!
Bro nunca voy a usar esteroides por más que me cueste aumentar masa muscular aparte me dijieron que el pilin te deja de funcionar.
Me iba a burlar pero prefiero ahorrarme el putazo que me llegas a dar si me ves en la calle.
Mayormente de carbohidratos y pollo y lo voy intercalando con batidos con avena
Equisde
Gracias bro !!Flaco, flaco no amigo, estas bastante bien
Jajaja
