Buenass yo tengo depresión hace años ya y literalmente es estar acostada todo el día por no poder tener ganas de hacer nada que requiera mucha fuerza o gasto, por eso la comida y el teléfono son cosas muy faciles para hacer y con lo que más problemas tengo, no quiero tomarlo como excusa pero que chota hago? Porque siempre dicen "levántate y listo" y yo intento pero no duro nada y no sé si alguien más le pasa porque me siento muy débil/cansada con cualquier ejercicio por eso dependo de las bebidas energizantes pero creo que son peores