Hola, soy muy antiguo en este foro, solamente q he cambiado de cuentas y no es tan común verme en comentarios. Tengo depresión y me parece irrelevante decir el pq, vengo acá en busca de ayuda, de alguien q me diga q hacer, si me vas a decir mierda puedes ir a chingar tu puta madre.
Últimamente tengo muchos pensamientos suicidas, y si sigo así es muy muy probable q lo termine haciendo, solamente está semana semana llame 2 veces a la línea de prevención suicida, no sé q hacer, estoy ahogado y todos los días me las paso tragando mierdas energéticas pq la paso con sueño, solo me levanto para hacer limpieza y vuelvo a acostarme, y por la monster o la redbull no me da sueño, o almenos no puedo dormir, me la paso horas viendo a un punto fijo, ya no salgo con nadie, tengo 1 semana sin hablarle a mi novia ya q no quiero q me vea en estas condiciones tan precarias, acepto cualquier tip para sentirme un poco mejor, gracias
Últimamente tengo muchos pensamientos suicidas, y si sigo así es muy muy probable q lo termine haciendo, solamente está semana semana llame 2 veces a la línea de prevención suicida, no sé q hacer, estoy ahogado y todos los días me las paso tragando mierdas energéticas pq la paso con sueño, solo me levanto para hacer limpieza y vuelvo a acostarme, y por la monster o la redbull no me da sueño, o almenos no puedo dormir, me la paso horas viendo a un punto fijo, ya no salgo con nadie, tengo 1 semana sin hablarle a mi novia ya q no quiero q me vea en estas condiciones tan precarias, acepto cualquier tip para sentirme un poco mejor, gracias